St. Frans de Sales adalah uskup Geneva. Dia adalah pengarang buku yang sangat terkenal yang berjudul "Introduction to Devout Life dan Treatise on the Love of God". Ia hidup antara tahun 1567 sampai 1622. Dalam meditasi yang dianjurkan, secara global dibagi dalam 4 bagian pokok, yakni :Persiapan (Preparatory), Renungan (Consideration),Belas Kasih dan Solusi (Affection and resolution) dan Penutup atau Kesimpulan (Conclusion) a. Persiapan Pertama-tama...
